Cambiamenti in arrivo

Gli uomini comuni guardano le cose nuove con occhio vecchio. L’uomo creativo osserva le cose vecchie con occhio nuovo. Annika Ahltorp

Il lavoro su se stessi provoca cambiamenti interiori, che si manifestano nella realtà quotidiana

Prima di cominciare questo percorso, ritenevo tutto ciò una follia, non avevo idea di quale intima correlazione ci fosse tra le anime di questa terra.

Se anche per voi questo costituisse una novità ed intendeste provare a vedere cosa succede, vi accorgereste che osservare se stessi porta cambiamenti repentini, anche di situazioni che sembravano paralizzate da anni.

Vi faccio un esempio.
Immaginate di avere un problema con il vostro capo ufficio o un collega particolarmente fastidioso. 

Fino a ieri, uscendo dall'ufficio, avreste fatto la stessa cosa che ho fatto anch'io per anni: lamentarmene con tutti, addossando colpe su colpe e, perché no, aggiungendo anche qualche bell'appellativo.

Tecnicamente questa pratica si chiama "maledire", ovvero dire male di una persona, di un fatto, di una situazione. 

Con un fatto tanto semplice ed apparentemente fine a se stesso, nutriamo il nostro ego, è vero, ma cediamo responsabilità e potere d'azione a colui cui sono soggette le "maledizioni".

L'esatto opposto di ciò che vorremmo, ovvero avere il pieno controllo della situazione.

Non serve essere streghe o stregoni per maledire qualcuno

È sufficiente seguire l'esempio di uno qualsiasi dei reality presenti in TV

Se invece volessimo prendere in mano la situazione, avremmo in mano un arma, molto più potente e costruttiva, osservare noi stessi. Iniziamo con il porci alcune semplici domande, le risposte arrivano di conseguenza:

  • Che cosa ci fa male di questa persona?
  • Quali sentimenti smuove? Rabbia? Ansia? Paura?
  • Cosa smuove in noi questi sentimenti? Cosa ci fa paura? 
  • Quali sono le alterazioni sul nostro corpo? 
  • Quali muscoli contraggo?
  • Da dove ha origine tutto?

Osservare se stessi, senza giudicare ne il prossimo, ne tanto meno se stessi!

Ed è qui che arriva la parte magica di tutto questo: il cambiamento. Sopraggiunge in modo naturale, con amorevole dolcezza, come giusto che sia, come la carezza di una madre verso il proprio figlio. Un vento di libertà.

Situazione per situazione, ci si accorge che tutto è legato alla paura per qualcosa. Tutte le volte che accade, mandate amore a voi stessi verso questa paura. Amatevi, chiamatevi per nome e dite a voi stessi Ti Amo! 

Riconoscere un problema porta naturalmente alla sua soluzione, trasformate rabbia, odio, rancore in compassione, amore e gioia.

È così che smettete di essere persone comuni, vedendo il vecchio mondo, con occhi nuovi.

Vi accorgerete che il collega cambia carattere nei vostri confronti, oppure cambia lavoro o viene allontanato oppure troverete una nuova offerta di lavoro, ma in modo dolce, spontaneo. Vi accorgerete che questo è il modo giusto per vivere e direte, ma come ho fatto a non accorgermene prima?

Ti Amo, mi dispiace, ti prego Perdonami, Grazie!

I Più Visti

Lancillotto Gobbo

Tra le pieghe dello spazio tempo ho scovato questo dialogo tratto dal "Mercante di Venezia", che ben rappresenta il conflitto interiore che si può manifestare dentro di Noi, quando desideriamo ardentemente qualcosa. In questo contesto si tratta del desiderio di libertà. Quanto spesso siamo noi a porci dei limiti alla nostra libertà. La schiavitù è una condizione della mente, uscire da questa condizione non è facile, il lavoro è arduo, ma il premio è il più elevato che si possa maturare sulla terra: La libertà.
26/09/2014

Amare se stessi

Il fine settimana è occasione di riflessione, di conseguenza ci si muove a mano libera, sperimentando. In questo giorno bellissimo, regalo invernale, anticipo di primavera, vorrei condividere un esercizio su se stessi, che non ho letto mai su alcun libro, ma che ho sperimentato ed amato dal primo momento. Un piccolo esercizio per ricaricare le batterie alla mattina, quando ci sentiamo abbattuti o presi dallo sconforto per qualche evento che riconosciamo come esterno, ma che in realtà esterno non è, perché non esiste un fuori indipendente dalla nostra volontà. Esiste solo un universo interiore, che plasma ciò che definiamo realtà esteriore.
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Affronta la sfida...di cosa hai paura?

Del ridicolo? Del cambiamento? Paura di qualcosa di nuovo?
Che la paura non ti immobilizzi!
Abbi il coraggio di uscire dalla tua confortevole scomodità,
c'è meglio di questo stato di tranquilla disperazione.
04/04/2014 D. Ikeda

Semplice Tecnica per sviluppare gratitudine

Qualche piccolo suggerimento per prepararsi con serenità al weekend. La musica, l'arte, così come la letteratura ispirata, aiutano ad aprire il cuore ed un cuore aperto è fonte di prosperità, benessere ed amore. Perciò rilassati e goditi questi piccoli cubotti di zucchero :)
14/02/2014

Avere la cosa più importante del mondo, senza possederla

Non si perde nessuno, visto che non si possiede nessuno. Questa è l'autentica esperienza della libertà. Avere la cosa più importante del mondo, senza possederla. Paulo Coelho
12/02/2014 Davide Gurgone

Qualcosa è cambiato in Matrix

Alle volte mi sembra che la vita sia rinchiusa in una scatola. Una stanza enorme, con mura che non vedi, ma che percepisci, un po’ come i livelli di un videogioco.
10/09/2014 Carmelo Davide Andrea

Sviluppare la gratitudine

C’è sempre qualcosa per cui essere grati. Gautama Buddha
Basta guardarsi attorno, per accorgersi delle meraviglie del creato. Inizialmente è necessario fare uno sforzo, alle volte sembra sempre davvero tutto nero attorno a noi, ma non appena si cominciano a selezionare i pensieri, ci si rende conto che alcune cose non sono proprio brutte, qualcosa è anche accettabile, anzi, no… Questa qui è interessante, bella, mi piace! Grazie!
09/03/2014 Davide Gurgone

Cambiamenti in arrivo

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06/03/2014 Davide Gurgone

Se vuoi vincere la paura, devi diventare paura

È passato davvero molto tempo da quando ho smesso di scrivere cazzate su questo blog, d'altronde si sa, quando inizi a cercare la verità, ogni giorno ti trovi a smentire le ispirazioni di ieri, percui tanto vale smettere di farsi un sacco di seghe mentali, a beneficio di qualche bicchiere di prosecco in più.
08/04/2016

Danzare con il proprio demone

Nel mezzo del cammin di nostra vita
mi ritrovai per una selva oscura
ché la diritta via era smarrita.

Ah quanto a dir qual era è cosa dura
esta selva selvaggia e aspra e forte
che nel pensier rinova la paura!
Il Sommo poeta - Dante Alighieri
Cos'è l'inferno di Dante, se non un viaggio in compagnia dei demoni interiori?
28/02/2014 Davide Gurgone

Luce - Veicolo di informazioni

La luce è energia, ciò che gli indiani chiamano Prana. Se la osservi puoi scorgere l’impeto con cui penetra ogni cosa, riempiendo le lacerazioni create dalla paura che spesso pervade le coscienze, bonificando ciò che appare perduto. All’alba i mostri scompaiono, lasciando spazio alla luce. All’amore di Dio.
31/03/2014 Carmelo Davide Andrea.